Velkommen til Krop og kærlighed ved Clair Michelsen (tidl RikkeØ)
Stedet hvor du får noget af dét, du selv giver ud af hver dag. Men her er det dig, der bliver set, hørt og følt.
Få løsnet muskelspændinger og smerter, få bedre flow og energi i kroppen. Bliv coachet til en mere balanceret version af dig.
Bliv set, hørt og følt. Få en fornemmelse af at krop og sind hører sammen. Din krop fortæller en historie og du ved det godt inderst inde. Gennem behandlingerne, som er et mix af kropsbehandling samt samtale, møder du dig selv i din krop. Du lærer dig selv at kende på en ny måde. Du udvider dit kropslige, følelsesmæssige og mentale landskab. Du bliver mere nuanceret og forstår dig selv bedre. Det giver dig en følelse af meningsfuldhed og at du kommer tættere på dén person du i virkeligheden er.
Vi starter stille og roligt og derfra udbygger vi behandlingen, så du oplever, at Pandoras æske bliver åbnet til dit indre skattekammer.
Yoga hos Clair er et godt sted at starte sin yogarejse. Du kommer til at opleve balance, ro, styrke, smidighed, afspænding, guidning og god instruktion. Og specielt en dejlig fornemmelse i kroppen efter endt træning giver dig ro og tilfredshed i kroppen. Erfaring som fysioterapeut gennem 20 år samt et hav af kurser og uddannelse danner rammen om yogatræningen
Jeg hjælper hver dag mennesker til mindre smerte og bedre bevægelighed i kroppen, specielt omkring rygsøjlen. Kroppen fortæller en historie.
Hvordan ser du dig selv og din krop?
Lever din krop op til det?
Halvvejs gennem livet er kroppen for længst begyndt at gå i forfald, så det er vigtigt, at vi holder os selv ved lige.
Fleksibel og bevægelig. Stærk og stabil.
Men også have en fornemmelse af at kroppen er i live, føles dejlig og sexet.
Måske du mærker spændinger, stivhed i kroppen dagligt, hovedpine og andre symptomer. Måske du oplever smerter og symptomer relateret til dit bækken/hofter, rygsøjle og nakke og det forstyrrer din hverdag. Der er noget, du kan gøre.
For mig er mine fys-behandlinger altid hands on. Det betyder, at du altid bliver undersøgt og du altid bliver behandlet. Du får hjælp så kroppen får det bedste udgangspunkt og du mærker en lindring med det samme. Ofte tager vi også en snak om prognose, øvelser, hvordan du kan holde din krop i bedste form mm.
Kontakt mig ved spørgsmål - Jeg er her for at hjælpe!
Jeg accepterer betaling med MobilePay, bankoverførsel og kontanter.
Jeg tilbyder fleksible betalingsplaner tilpasset dine behov og budget.
Kropsbehandlinger: 60 min 698,-
2 x 60 min 1200,-
4 x 60 min 2300,-
Der gives tilskud fra danmark
Der kan være kampagner, så spørg mig efter prisen
Alderen og livet har lært mig en hel del og specielt hvad der er vigtigt i livet, for at jeg ikke fortryder senere. Derfor er respekt, åbenhed og ærlighed vigtige parametre i min klinik. At vi kan samtale nærværende og autentisk. At de ting vi samtaler om, også tager højde for den person du er. At integriteten bevares og at det giver mening, ikke kun for dig, men også for mig.
Det er ligeværdigt og et samarbejde
Mærk efter om det giver mening for dig, at vælge mig til at hjælpe dig - vi kan altid starte med en samtale og herfra snakke om det er tid til at investere lidt i dig selv.
Skab den krop og det liv du ønske. Kroppen er skabt til at bevæge sig og leve. Kroppen er en organisk mekanisme - lær at give din krop dét, der er vigtigt for dig og din krop.
Undervejs i behandlinger og samtale oplever du at få et større kendskab til dig selv fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og sjæleligt. Det åbner for livet i dig endnu mere.
Som erfaren holistisk fysioterapeut, coach og sundhedsrådgiver gennem 5 år bliver du hjulpet med helheden. Vi kigger ikke kun på én ting, alting hænger sammen og er forbundet.
Få rådgivning hjemmefra via zoom eller kom i klinikken i Viborg. Få hjælp til din sundhed gennem rådgivning om sygdom, kost eller forebyggelse. Her får du hjælp til at kunne hjælpe dig selv i din livssituation med smerter, livsstil, sygdom.
Du får rådgivning omkring din kost, søvn, motion og stress. Evt. alkohol og rygning.
Alle disse faktorer kan både forværre, men også forbedre din sundhed. Som sundhedsrådgiver hjælper jeg dig til gode og holdbare løsninger. Hjælper dig med at forstå de dårlige vaner og mønstre og hjælper dig med at skabe nye holdbare.
Din krop kan hele fra sygdom og smerter. Det handler blot om at give kroppen dét, som den har behov for.
Gennem 20 år som fysioterapeut og med et hav af kurser mm, har jeg lært at hjælpe kroppen. Arbejdet oplever jeg som en dans mellem din krop og mine hænder. Din krop giver lov til at jeg kan løsne og arbejde med dine spændinger, smerter mv og din reaktion, kropsligt og samtale hjælper til samarbejdet. Det er fantastisk, som om alting går op i en højere enhed.
Åbningstiderne er vejledende. Giv mig et kald, da jeg sagtens kan være ude af huset på opgave. Åbningstiderne kan også strækkes efter aftale.
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes